私人健身教练app是一款非常专业的健身运动学习软件。在这里，你可以通过自己的身体数据和运动习惯，安排最适合自己的健身计划，从饮食、睡眠、运动等方面提高用户的身体素质。
还有专门的教练为你定制专属的运动课程，跟着做就好。
私人健身教练app介绍
无论你是为了减肥、塑身，还是为了增肌，【私人健身教练】都会帮你制定适合自己的健身减肥计划，轻松实现健康生活的目标。
-核心功能-
【海量免费课程，视频直播教学】
有瑜伽，Hiit或者肌肉训练等各种项目，从0基础到大神级别。每个课程都会标注时长、强度、燃脂量，您可以根据各自的需求自由选择课程进行健身训练；
【体能测评，量身定制健身计划】
根据自己的能力选择合适的训练强度，选择对自己身体和理想身材的评价，[私人健身教练]会根据你的身体评价为你量身定制一份训练计划，节省大量的个人教育费用；
【运动队，一起完成训练任务】
一个人健身很无聊吗？[私人健身教练]为你组建一支运动队！和队友互相监督鼓励，一起减肥，一起变美，一起完成坚持训练14天的任务；
【千人互动社区，共享健身乐趣】
社群晒出动态，晒出努力和正能量，分享健身的进步和成果，交流健身经验，互相竞争，互相鼓励学习，让健身不再孤独枯燥，获得源源不断的动力；
[记录跑步并实时监控速度]
可以使用GPS功能自动记录时间和距离，在地图上查看自己当前的位置和路线，记录跑步，根据用户体质计算消耗的卡路里和速度；
想要练出魔鬼般的好身材，不妨现在就用[私人健身教练]进行一个训练计划吧！健身就是这么简单！
私人健身教练app简介
一个帮助健身高手训练的健身教学平台，每天只需几分钟，你就可以在家锻炼肌肉，塑身，并有贴心的私人教练提供专业科学的动作指导，方便新手快速适应健身节奏，帮助健身爱好者更专业的纠正动作。
私人健身教练app优势
-定制锻炼提醒；
-详细的视频和动作指导；
--跟着你的私人健身教练减肥；
--与朋友分享锻炼成果；
--热身和拉伸动作；
--自动记录锻炼进度；
--体重图表追踪体重变化。
私人健身教练app特色
动画和视频的实时指导，确保您每次运动动作正确；
2265用户可随时在家或其他地方进行锻炼；
这些训练计划包含手臂，臀部，腹部和腿部的锻炼，能够有效帮助您减去赘肉，塑造体形。
私人健身教练app说明
--高阶训练课
倘若你是爱好健身的健身达人，那么这套可能刷下来会让你的体格更上一层楼!
--针对性训练
如果你想拥有完美的臀部，或者宽厚的背部快来给你的每日训练加餐吧，针对性训练更容易让肌肉线条分明。就像nba当中的运动员一般。
--新手健身课
如果你是没有接受过专业运动健身训练的新手，你快快打开这个模块，这里有详细的动作指导让你快速入门。
私人健身教练app点评
这里的健身课程都是免费的，不管是推荐食谱还是锻炼视频都可以免费使用，赶快来下载体验一下吧。
